Einzelberatung

Als Menopause-Mentorin biete ich dir persönliche Einzelsitzungen an, um dich bei der Bewältigung dieser Übergangsphase zu unterstützen. Die Wechseljahre sind für jede Frau eine einzigartige Erfahrung, und mein Ziel ist es, dir eine auf deine besonderen Bedürfnisse und Erfahrungen zugeschnittene Beratung und Unterstützung zu bieten.

In den Sitzungen hast du die Möglichkeit, deine Symptome zu besprechen, Fragen zu stellen und einen Aktionsplan für den Umgang mit den Wechseljahren zu entwickeln, der sich für dich richtig anfühlt. Ich biete dir einen sicheren, kollaborativen und vertraulichen Raum, in dem du offen über deine Erfahrungen und Sorgen sprechen kannst. Ich biete dir empathische Unterstützung, praktische Ratschläge und Hilfsmittel, um in dieser transformativen Lebensphase und darüber hinaus emotional, kognitiv und körperlich fit zu bleiben.

Gemeinsam entwickeln wir ein persönliches Toolkit für den Umgang mit deinen Symptomen und für dein Wohlbefinden in dieser Übergangsphase.

Buche ein kostenloses 20-minütiges Zoom-Gespräch mit mir, damit wir uns kennenlernen und feststellen können, ob wir gut miteinander harmonieren.

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